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换季宝宝皮肤如何护理?这 3 大部位千万要注意 [

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2018-10-09

原本光滑细腻的皮肤变得粗糙皴裂,嘴唇干燥起皮,还会出现冻疮、红屁屁等,叫妈妈看了直心疼。

秋冬季宝宝的护理都要注意些什么?

按照脸部、唇部、身体 3 个部位,我给大家总结了 3 大原则。


脸部:清洁保湿做到位

1. 正确清洁

早晚可用偏凉的水洗脸,饭后须加强口周的清洁,尽量不要使用粗糙的毛巾擦拭。柔软清洁的棉柔巾、婴儿湿巾会是更好的选择。

2. 涂抹润肤保湿产品

婴幼儿皮脂腺发育不完善,皮肤水分丢失率高于成人,更依赖使用润肤剂来保湿。

妈妈在为宝宝挑选润肤剂时,可以关注成分表,尽量选择配方精简、接近皮肤 pH 值的弱酸性产品。

最好不要有香精、色素添加,以及尽量不使用刺激性强的表面活性剂的产品。

除了脸蛋,身体也要涂抹对应的乳霜哦。

3. 饮食调整

适当多摄入富含维生素 B2、维生素 C 的蔬果,更利于宝宝皮肤的健康。

如秋冬大量上市的各种柑橘类水果,就是很好的选择。


唇部:保湿补水不舔嘴

1. 多摄入水分

秋冬天气干燥,嘴唇的粘膜薄,如果室内开着空调或暖气,更易失水。

妈妈要注意让宝宝多摄入水分,可以多喝水或粥汤,或是多吃些水分多的应季水果。

2. 清洁保湿

建议每餐后都能清洗一下嘴唇,及时涂上婴幼儿专用的润唇膏。

嘴唇干燥时易出现竖的唇纹,上下涂更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。每天都要反复多涂几回,睡前厚涂。

正规品牌的润唇膏成分安全,少量舔到并不会影响健康,妈妈们可以放心使用。

3. 不要舔嘴唇

唾液蒸发会带走水分,使嘴唇更干,易起皮,甚至诱发唇炎。

有的宝宝喜欢舔嘴唇,妈妈一定要及时制止。同时,妈妈也要给宝宝做好嘴唇保湿。嘴唇不干,宝宝也就不爱舔了。

身体:衣物宽松常按摩

1. 衣物宽松,随时增减

宝宝代谢率高,头和身子怕热易出汗,但是肢端血液循环差手脚又怕冷。

那要怎么穿衣呢?

① 出门要戴好手套、帽子和口罩,格外注意手足保暖。鞋袜要挑选吸湿性好、大小合适的,过紧会影响血液循环,容易诱发冻疮。

② 进入室内及时脱去厚衣物。避免宝宝背部有汗,一吹风就很容易着凉。

此外,妈妈可以挑选全棉柔软、尽量宽松的贴身衣物,避免毛绒、化纤直接接触到宝宝皮肤后造成物理性刺激,导致发痒,引发或加重湿疹。

2. 勤做按摩,促进血液循环

平时妈妈们可以帮宝宝多做手脚按摩,不仅有助于血液循环,预防冻疮,还能当作亲子游戏呢。

3. 勤换纸尿裤,防止红屁屁

秋冬季换纸尿裤的频率会有所下降。这时候更需要妈妈们多费心,最好能做到每次大小便后及时更换,至少保证 2~3 小时检查一次。

传统尿布因为布料反复使用容易粗糙发硬,洗涤后的残留物还可能刺激小屁股,并不推荐大家使用。

妈妈可以挑选表面柔软光滑、吸水性好、不易反渗,且背面透气性佳的尿不湿,来减少红屁屁的几率。

此外,日常清洁小屁屁后吹干晾干,多涂护臀膏,也可有效减少尿布皮炎的发生。

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