职场生活

  • 2018-10-23

    如果你也想拥有一个健康的身体,那么必须从现在做起,从日常做起,遵循健康生活方式,这样才能防患于未然。最近,社会调查中(932名被调查者),发现10项现代办公室人群不健康的生活方式。 1.极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有...

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  • 核心提示:成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧。 成功白领男人...

  • 核心提示:据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析,30—35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。 据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析,30—35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。 分析认为,处在职业困惑高发期的...

  • 核心提示:很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上,久对电脑时,电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点,继而出现皱纹。 现在,很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上,久对电脑时,电脑辐...

  • 核心提示:尽管如今是崇尚个性、自由的时代,但衣着装饰还是要讲究原则的。对于男人,除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外,其他职场中人在工作状态时,着装的职业化也是相当重要的。如果“一个女人,在工...

  • 中国日报网环球在线消息:西装革履、金边眼镜,已成为过去职场男士的标志。新职场中的男人,有了更多的穿衣可能,因为有了更多的选择。当今越来越多的企业不再要求穿“制服”上班,因此,男士的衣着可以“任意妄为”。 随...

  • 核心提示:做一个受欢迎的职场男人要注意自身修养,远离以下十点,做个受欢迎的男人。 男人都喜欢同心爱的女人在一起,但男人更喜欢工作,所以他们应付女同事的时间便远远超过了陪伴亲密爱人的时间。女人们以善于细心观察、注...

  • 中年男人最容易''透支''的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的''亚健康状态''。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 ...

  • 下日程表,昨天接待客户,今天公司财务会议,明天出差洽谈投资计划。活在繁忙的都市中,肩负来自各方面的压力。 紧张、焦虑、失眠……不知不觉,“高压锅”阵营中又多了一位。 1、去SPA听流水、鸟鸣 SPA这个词会让人联想...

  • 核心提示:新人一进入职场,最怕遇到喜欢倚老卖老的同事,处处干涉、事事指导,无法好好施展自己的能力,总是被“老鸟”牵制。新主管亦然,麾下有这么倚老卖老、又难以驾驭的部属,对部门绝非好事。 就外商公司的企业文化而言...

  • 核心提示:MH告诉你,不要崩溃,要做撒手掌柜。在不失去控制的情况下,如何轻松自如地平稳度过职业疲劳期。 MH告诉你,不要崩溃,要做撒手掌柜。在不失去控制的情况下,如何轻松自如地平稳度过职业疲劳期。 每个男人在自己...

  • 核心提示:一听见“开会”两个字,就觉得难受?觉得各种会议比楼下canteen里粗糙的饭菜还让人倒胃口? 一听见“开会”两个字,就觉得难受?觉得各种会议比楼下canteen里粗糙的饭菜还让人倒胃口? 那你可能是得了“厌会症”...

  • 核心提示:如果你需要情感支持的话,可以向外发展,向旧时同学、好友寻求安慰,并培养出属于自己的一套生活方式。明智的人知道自己的弱点,当你掌握一套对自己和环境中的人和事作出正确判断的方法时,你就可以做到大智若愚了。 ...

  • 核心提示:更好地迎接工作的挑战:如果你的简历有任何如下问题,可能你找工作的道路就不会那么顺利 更好地迎接工作的挑战:如果你的简历有任何如下问题,可能你找工作的道路就不会那么顺利: 内容不简洁 如果出现“如有需...

  • 核心提示:如果大老板知道你对公司内部的事一无所知,你离倒霉就差百米了。如果大老板认为你知情不报、查而不办,你会很麻烦的。如果哪个人做事儿不专心,又天天拉这个吃饭找那个谈话的,搞公司内部斗争的就是他。<br> 黄生...

  • 不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是——我这个OFFICE先生的经典健身宝典。 早起 春光大好,天亮得早。 ...

  • 办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下: 1. 长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动; 2. 心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰; 3. 体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化...

  • 30 2018-10-23

    一、三十不能立 三十而立,对于三十岁左右的男性来说,都期望此时的自己已经找到了职业方向,并已经进入一个上升通道,在职位和薪水上也已达到了一定的层次。然而,很多人到了30岁却感觉自己并没有“立”,而是三十而“栗”。...

  • 中国社会科学院公布2007年全国主要城市白领工资标准: 一档:香港:18500.00 澳门:8900.00 二档:上海:5350.00 深圳:5280.00 温州:5020.00 北京:5000.00 三档:杭州:4980.00 广州:4750.00 苏州:4300.00 厦门:4100.00 青...

  • 核心提示:你是否经常为工作压力感到忧心忡忡?你是否为处理不好工作中的人际关系而发愁?你是否常常感到工作倦怠,缺乏激情? 你是否经常为工作压力感到忧心忡忡? 你是否为处理不好工作中的人际关系而发愁? 你是否常常...

  • 核心提示:5月25日凌晨,北京警方10多人冲进海淀区五道口御都俱乐部的歌厅包房,拘捕了现场30多个正在吸食摇头丸疯狂迷醉跳舞的舞者。事后警方提供的材料表明,其中相当一部分食毒者是在中关村工作的白领。 5月25日凌晨,北京...

  • 作为刚工作不久、工资在3000元左右的新人来说,金钱是有限的,工资是菲薄的,精力是旺盛的,而品牌衣服、化妆品(特别对于女性),各种需要花钱的爱好,还有朋友的约会、时尚书籍、CD等等都是触目可及、活色生香的。怎样既享受...

  • 1.一次只担心一件事情。 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭...

  • 核心提示:100万人争考公务员的场面已经很能说明问题了,一个来自清华大学的应届生说:前几年,几乎所有同学都一窝蜂考托出国,现在大家都忙着备战公务员考试。公务员的工资可能不吸引人,但有钱难买我得闲。 1、销售 ...

  • 核心提示:人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。究其...

  • 核心提示:有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和,便“一纸休书”,“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去,更缺乏沟通能力和团队精神,换了环境也难有作为,反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。 ...

  • 核心提示:具有丰富的阅历,广博的专业知识 一点一滴的积累。运用数字的魅力,不可轻信任何人,坚信2 -8的法则。 1、商场如战场,最需要智慧。 具有丰富的阅历,广博的专业知识 一点一滴的积累。运用数字的魅力,不可...

  • 核心提示:应酬之前最好能够喝点汤水,不要空腹喝酒,饭后不要马上吃甜点或水果,饭后立刻吃甜点、水果容易形成肠胃疾病。 随着春节的临近,同学聚会、单位聚餐、朋友相聚、拜会客户等各种应酬不断,很多人因为应酬太多身...

  • 核心提示:办公室墙壁的颜色对员工斗志和工作成绩会产生巨大影响。调查显示,黄色是办公室的最佳颜色,它能振奋员工精神,使其注意力高度集中,充满斗志,还能激发他们产生更多灵感。 办公室墙壁的颜色对员工斗志和工作成...

  • 核心提示:随着都市生活节奏的加快,“剩男”“剩女”的现象也越来越为人们所关注,在生活、工作的重压下,他们不是不愿爱,而是不会爱了,结婚对他们来说只是为了完成对自己的责任,抑或是给父母一个交待。是什么使他们失去了对...

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