小孩夜里磨牙,怎么办?

[生活起居]  小孩夜里磨牙,磨牙声听起来恐怖,但实际情况往往没有这么糟。在这里,牙医和中医从中、西医角度来看小孩磨牙究竟是小烦恼,还是大问题。西医篇小孩通常在大约3岁左右会开始出现夜里磨牙的情况,一

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云心教育
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2019-01-28 09:15

  小孩夜里磨牙,磨牙声听起来恐怖,但实际情况往往没有这么糟。在这里,牙医和中医从中、西医角度来看小孩磨牙究竟是小烦恼,还是大问题。

  西医篇

  小孩通常在大约3岁左右会开始出现夜里磨牙的情况,一般上即使没有进行任何干预,小孩到六七岁就会开始逐渐减少磨牙,直到完全停止磨牙。

  到目前为止,医学上仍找不出磨牙的确切原因,但一些可能的因素包括压力和情绪问题、长牙时的牙龈不适、牙齿不齐,甚至是习惯等。

  一般上,孩童乳牙还未换完前,不管偶尔或常磨牙,家长都不必太担心。

小孩夜里磨牙,怎么办?

  医生提醒,在这期间,家长要注意的是牙齿磨损的情况,并留意是否出现以下症状:

  ★吃东西时,对冷、热食物敏感;

  ★申诉脸部,尤其是下鄂肌肉酸痛;

  ★申诉疼痛,如头痛;

  ★牙齿断裂或有缺角等。

  若是出现上述任何情况,家长应该带孩子去看牙医。严重的磨牙情况,长年累月,可能会将牙齿外层珐琅质磨损,出现缺角或裂痕、牙齿变短或敏感,甚至把牙咬坏。

  磨牙是一种睡眠失调症,无法根治,但为免磨牙伤及牙齿和牙龈健康,可以让孩子佩戴量身定做的护牙套,以减低磨牙损伤。家长必须经常检查,确保护牙套服贴,不容易松脱。

  中医篇

  中医认为,小孩夜睡磨牙和心肾、脾、肝脏腑有关,主要分为脾虚肝旺、内蕴湿热、心肾不足等情况。

  中医脏腑理论中谓肾为先天之本,主骨生髓,齿为骨之余,龈为胃之络。这说明牙齿的健康与肾的功能有密切的关系。容易发生蛀牙、牙齿稀疏是肾精不足因素之一。

  中医的治疗方法可通过中药、针灸,以及按摩,但小孩怕针灸因而少用。普遍使用的药粉包括参苓白术散、六味地黄汤等,但中医讲究辨证论治,未咨询医师之前,不应擅自采用。

  积极调理从小孩起居生活做起

  面对孩子夜里磨牙,家长往往感到束手无策。其实,家长是可以从孩子的起居生活做起,帮助孩子过度这个“夜夜磨牙”的时期。

  ★注意饮食习惯

  家长应避免让小孩吃过量油腻煎炸食物、甜食等,这是因为牙齿与牙龈分不开,护牙也要护龈,至于牙龈方面则与

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